予約・問い合わせ
Home
(current)
メニュー
(current)
初めての方へ
(current)
道案内
(current)
お客様の声
(current)
店内の雰囲気
(current)
料金表
(current)
よくある質問
(current)
ブログ
(current)
営業時間
10:00-20:00
定休日
日曜
〒764-0022 香川県仲多度郡多度津町北鴨2丁目10-1
駐車場あり(1,000台以上)
地図を見る
電話予約はこちら
LINEから予約する
Home
初めての方へ
メニュー
料金表
お客様の声
道案内
ブログ
この記事をシェアする
関連記事
ヘルニア
今回は白石先生の紹介です今回も院長にインタビューしていただきました!残るスタッフもあと数名!次回もお楽しみに♪
ヘルニア
・こんにちは!篠丸接骨院です!今回から毎週火曜日はユニラボ豆知識投稿となりました!最初のテーマは『適度な運動があなたの健康寿命を延ばします!』 ~人生100年時代!健康的な生活を目指して~〇ポイント1健康寿命という言葉をご存じですか? 健康寿命とは、健康上の問題で日常生活に制限がかかってない期間の事を指します。 健康寿命は寿命より男性は9年、女性では12年も短いと言われてます。〇ポイント2健康寿命が短くなる理由の一つは、転倒や骨折により介護が必要になることがあげられます。それら転倒や骨折の原因の一つが、筋力の低下だと言われます。〇ポイント3あるデータでは、20代と60代では腕の筋肉は10~20%、足の筋肉で20~40%程度が 低下すると言われています。筋肉量の維持や増強をするためには運動が必須です!筋肉は動かさなければ減ってしまいます。習慣的な運動と、適切な食事を心がけましょう。運動が健康寿命を延ばす上で大切だということを考えるきっかけにしていただけると幸いです。
ヘルニア
・【接骨院の通い方】慢性的な肩こりや腰の痛みなど、身体の痛みは命に別状がない場合でも、とてもつらいものです。これらの痛みを早く改善するため、整骨院へ通おうか考えている方も多いでしょう。しかし、どのくらいの頻度で整骨院へ通えばよいのかわからない人も多いのではないでしょうか。1.整骨院に行く頻度はどのくらい必要か?患者様の症状によって通う頻度は異なりますが、大体3~4日に1度のペース、つまり週2回以上通うことが多いです。頻繁に通うことになる理由は、長年のクセが原因で元の状態に戻りやすいためです。矯正後の身体はクセの強さにより、元の悪い状態に戻ろうとする力が働いてしまいます。元に戻る前に集中的に施術をすることで、矯正の効果が増していきます。最初は、集中的に整骨院に通うことがとても重要です。慢性的につらい思いをした痛みだからこそ、回復までの時間もそれなりにかかると考えましょう。2.どのくらいまで続けると良いか?初めの方は頻繁に通うことをお勧めしましたが、すっと続けるわけではありません。ある程度身体のいい状態が出来上がると定期的なメンテナンスで通う方が多いです一番多いのは、月に1回のペース次に多いのは、週に1回のペースで通われる方が多いです!担当の先生と相談しながらスケジュール調整をして、できるだけ希望の日数に近い状態で通うということが大事です。
前の記事へ
次の記事へ