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10:00-20:00
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〒764-0022 香川県仲多度郡多度津町北鴨2丁目10-1
駐車場あり(1,000台以上)
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・こんにちは!篠丸接骨院です!今回は肩こりからなぜ頭痛が来るのかお話します!肩関節はかなり広い可動域で動かすことができますそれに伴い多くの筋肉に囲まれており、神経や血管も多く通っています肩こりは長時間仕事や勉強で同じ姿勢を続けていることにより肩周辺の筋肉がこわばったままになってしまいます。その硬くなった筋肉が神経や血管を上から圧迫をしてしまい、血管内にある栄養が頭まで届かなくなるのが原因です頭痛の種類にも数百種類あると言われているので一概にも肩こりが頭痛の原因というわけではないですが、可能性としては大いにあると考えることができます当院の猫背矯正では普段の姿勢で凝り固まっている筋肉をほぐし肩甲骨からはがしてあげることで肩の可動域の改善や肩こりの改善することが可能です!最近肩こりや頭痛がひどくなってきてつらいと感じた方は是非当院までお越しください!
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こんにちは!篠丸接骨院です!今回は【産後矯正】について紹介します!最近産後矯正という言葉を耳にしたり、見たりしていませんか?でも実際どのくらいのタイミングから行けばいいのか?なぜしたらいいのか?分からない方もいますよね1.なぜ骨盤がゆがむのか?妊娠・出産で広がった骨盤は、産後3~4ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくりと元の状態に戻ろうとします。しかし、妊娠前や妊娠中に骨盤の歪みがあったり、産後3ヶ月頃までに横座りや椅子での足組み、猫背といった体を歪める姿勢をとることで、骨盤は正常な位置に戻らなくなってしまいます。2.産後矯正のタイミングは?産後の骨盤矯正を行うのに最も効果的な時期は、産後2ヶ月から6ヶ月の間の4ヶ月間です!!!!出産時に最大に緩んだ骨盤は、産後3~4ヶ月をかけて、遅くとも6ヶ月くらいまでには左右交互に少しづつ縮みながら元の状態に戻ります。 ただし、出産後、早期に始めればよいということではありません。通常は1週間ほどで退院となりますが、産後1ヶ月位は母体は傷つき、疲労し、身体の中は大きく変化していますので、産後1ヶ月は体に負荷をかけすぎないように休養を心がけましょう。3.産後矯正をしなかったら?・産後に骨盤矯正をしないと骨盤が歪んだままになる・産後に骨盤矯正をしないと腰痛や肩こりになる・産後に骨盤矯正をしないとぽっこりお腹の原因にこのようなことにお悩みの方が多いです!現在症状がなくても早い段階で改善しておかないと、日にちや年数が経つごとに改善が難しくなってしまいます当院では産後の骨盤矯正も行っておりますので是非気になった方は当院までご連絡ください!#篠丸接骨院#高松接骨院#多度津接骨院#宇多津接骨院#高松整骨院#多度津整骨院#宇多津整骨院#接骨院#整骨院#猫背#骨盤矯正#高松骨盤矯正#マッサージ
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