今回は腰痛についてお話します！

腰痛と聞くと「ぎっくり腰」「ヘルニア」など種類も様々です。

「朝起きた時に腰が重い」「長時間座っていると立ち上がるのがきつい」など不調を感じている方も多数おられると思います。
そんな腰痛に悩んでいませんか？

原因になるのが
1、姿勢の歪み
2、筋肉のバランスがくずれる
3、血流不足
4、ストレス
が主にあげられます。
こちらの院でも腰の不調を抱える方が沢山来院されています。
一度で良くなるではなく、根本的に原因追求し改善へと進めていくとぶり返す不調が改善してきます。

腰痛は「年齢のせい」と思って放置してしまう方も多いですが、正しいケアをすれば改善できることがほとんどです。

腰痛は、背骨や骨盤の歪みが原因になっていることも多いので一度歪みチェックをしてみるのもいいですね。

＊*Uni-LABO-整体・ジム-*＊
住所：多度津町北鴨2丁目10-1　（イオンタウン多度津内）
電話：080-3161-3726
営業時間：月・火・水・木・金　10:00-20:00
土　10:00-18:00

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