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・こんにちは！篠丸接骨院です！今回は【交通事故の通院】について紹介します！交通事故の通院を考えた時に整形外科と接骨院どちらに通えばいいのか迷ったことやどっちも行きたいけど保険の併用はできるのかと悩みませんか？そんなときのために覚えておきましょう！まずは二つの違いについて①整形外科・レントゲンやMRIでの検査・痛み止めや湿布などの投薬・主な治療方法は電気治療や牽引療法がメインなどが可能です。精密機械での診断が可能なので見えない損傷にも対応できます！また診断書も出してもらえるので正確な治療費を申請できることも特徴の一つです！②接骨院接骨院では主に柔道整復師が担当します！交通事故で多い外傷は【むちうち】です！この外傷は、痛みが遅れて現れたり、筋肉や靭帯の損傷であるため、レントゲンやMRIには症状が映らない可能性があります。しかし、接骨院では、柔道整復師が体に直接触れる手技療法を行なっているため、レントゲンやMRIでは見つけられなかった痛みも発見できる可能性があります。
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・『腸内環境を整えて脂肪を燃焼！』ポイント①・肝臓:27%・脳:19%・筋肉:18%・腎臓:10%・心臓:7%・その他:19%↑これはヒトの基礎代謝の割合を表したものです。肝臓はヒトの最も大きい内臓であり、腸と密接な関係にあります。腸内環境を整えることは、基礎代謝の向上に繋がりダイエットに効果的です。ポイント②基礎代謝というのは、生きているだけで消費するカロリーのことです。・30代男性1500kcal・30代女性1100kcal平均でこれだけのカロリーを、実際に動いているカロリーとは別に消費しています。ポイント③腸内環境を整えるには、腸内細菌のバランスが重要です。・食物繊維・オリゴ糖・発酵食品一般的に善玉菌が不足しやすく、上記の栄養素は善玉菌を増やし、腸内環境を良くします！＜まとめ＞ダイエットでは運動によるカロリー消費も重要ですが、腸内環境を良くすることで脂肪を燃焼させることができます！運動が苦手な人でも、食習慣を見直してダイエットを成功させましょう#篠丸接骨院#高松接骨院#多度津接骨院#宇多津接骨院#高松整骨院#多度津整骨院#宇多津整骨院#接骨院#整骨院#猫背#骨盤矯正#高松骨盤矯正#マッサージ
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