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ヘルニア

こんにちは！篠丸接骨院です！今回はお客様の声を紹介していきます！第28弾は30代男性の方です初めて来院されたときは肩こりからくる手の痺れと身体の歪みでお悩みでしたそれから定期的に治療を行い、身体の調子も安定してきましたお客様の声としては「始めは手がしびれて困ってましたが、すぐ治って今では姿勢も良くなって少しやせました。いつもありがとうございます。」とのことです！痛みを改善するだけでなく根本的に治療を行い、不調を感じない生活を送りたい方は是非一度お試しに来てください嬉しいお言葉ありがとうございました！これからもよろしくお願いします！！！‍♂️皆さんも一度当院に姿勢のチェックをしに来てみませんか？悩みを改善して一緒に記念写真を撮りましょう！！‍♀️
ヘルニア

・こんにちは！篠丸接骨院です！今回はユニラボ豆知識第二弾！！『脂質も必要！？』～体に良い、悪い脂質ってなに？〜について紹介します！！！！〇脂質と聞くと、体に悪いとイメージされやすいですが、脂質は5大栄養素として、タンパク質や炭水化物と同様に、体をつくる必要不可欠な栄養素です〇『体に良い油だから摂取しましょう。悪い油だから避けましょう。』テレビやスマホで耳にし、健康のために脂質の摂取に気を使っている方も多いでしょう。しかし、脂質といっても種類や役割は様々で、一言で良し悪しは区別できません〇青魚に含まれるEPAやDHAは、体に良いとされていますが、劣化しやすく、劣化した脂質は体に悪影響を及ぼしますので、注意が必要です〇〇は体に良い、悪いと言っても、その人やその時の状態によって変わってきます。脂質に限ったことではありませんが、どんな栄養素でも過剰摂取は体に悪影響を及ぼします。バランス良く栄養摂取して、健康的な生活を送りましょう！
ヘルニア

『糖化について』ポイント①糖化(グリケーション)は別名「アミノカルボニル反応」とも呼ばれアミノ酸と糖質が体の中で反応し、くっついてしまった状態のことです。ポイント②糖化が起こると「アマドリ化合物」ができます。血液検査で「HbA1c」という項目はヘモグロビンに糖質が結合してできたアマドリ化合物のことを指しています。ポイント③アマドリ化合物は最終的に「AGEs」というものになります。私たちの血管もアミノ酸から作られており、血管で糖化が起こりAGEsができると血管の弾力性が失われ、血管が固くなり、血栓ができやすくなります。＜まとめ＞糖化を抑えることで脳梗塞や心筋梗塞などの血管病変のリスクを下げることができます！次回の糖化に関しての豆知識で解決策を取り上げていきます#篠丸接骨院#高松接骨院#多度津接骨院#宇多津接骨院#高松整骨院#多度津整骨院#宇多津整骨院#接骨院#整骨院#猫背#骨盤矯正#高松骨盤矯正#マッサージ